Para que sirve la tristeza? Y la rabia? Es sano estar todo el día alegre? En este artículo te lo explicamos. Héchale un vistazo! Algo que caracteriza y destaca a la Medicina China sobre la Medicina Occidental es precisamente...
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Continuamos con el anterior artículo sobre las recomendaciones para la práctica del Chikung. En esta ocasión me gustaría hacer más hincapié en la predisposición mental para conseguir una práctica fructífera. Antes de empezar quería recomendaros un libro muy interesante...
Empezamos esta nueva temporada de Chikung y Taichi, con una entrada muy interesante: una entrevista con el maestro de Chikung, Josep Muñoz. Se trata del creador de uno de los sistemas de Chikung que practicamos en las clases: Corazón...
«EL MAESTRO ESTA EN TU INTERIOR» La clave para la práctica del chikung es la moderación. Practicando chikung buscamos un equilibrio, y este empieza por procurarnos unas condiciones para el entreno óptimas. Aquí os enumero unas pocas «normas». PROCURARSE...